繽紛馬卡龍

繽紛馬卡龍

繽紛馬卡龍屬於法國菜譜,主要原料是杏仁、糖,口味是甜,工藝是烘,難度屬於中級,可作為萬聖節美食。

基本介紹

  • 中文名:繽紛馬卡龍
  • 外文名:Colorful Macarons
  • 原 料:杏仁TPT100克
  • 菜系法國菜譜
  • 操 作:蛋白+細砂糖
原 料,操 作,貼 士,營養價值,適用人群,

原 料

杏仁TPT100克、糖粉30克、蛋白40克、細砂糖20克。

操 作

1、蛋白+細砂糖。
2、打發至硬性發泡。
3、過粗篩的杏仁TPT+過細篩的糖粉。
4、混合均勻。
5、取一半蛋白加入粉類,拌勻。
6、取剩下的蛋白加入麵糊。
7、沿盆邊劃圈拌一圈,再抄底翻一次,重複這兩個動作,直到麵糊呈緞帶狀流動(如果製作有顏色的馬卡龍,這時把拌好的麵糊分份,分別調上色素,色素用牙籤沾取後,用牙籤在每一份中調和均勻就可以使用了)。
8、將彩色的麵糊擠在矽膠墊上,晾至麵糊表面有硬殼。
9、150度烤至出裙邊,改成140度烤至馬卡龍用手輕碰感覺到已經定型為止。

貼 士

1、在這個矽膠墊上擠麵糊的時候要注意,擠麵糊時留下一個邊不要擠,麵糊自然流平之後就會和外圈一樣大小,如果擠麵糊時就擠得和圈子一樣大,麵糊流平的時候就會溢出圈圈了。擠好後的麵糊晾乾至表面有硬殼,用手輕輕摸一下就知道有沒有結殼,用肉眼也可以看到。
2、烤馬卡龍最為推薦的就是用矽膠墊了。一是因為矽膠墊的隔熱好,馬卡龍的特點就是要出小裙邊,小裙邊是因為麵糊受熱後起類似舒芙蕾的反應,麵糊沸騰形成的,如果下火過高的話,就不容易出裙邊,使用矽膠墊來烤馬卡龍時,有效的降低了下火的溫度容易出漂亮的小裙邊;二是因為矽膠墊很光滑,小馬的PP會很漂亮喔!

營養價值

1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。
2.甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤,有一定的補肺作用。
3.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
4.杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。

適用人群

1.有呼吸系統問題的人更適合;癌症患者以及術後放化療的人適宜食用;
2.嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。

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