四季豆炒香腸

四季豆炒香腸

四季豆炒香腸是一道以香腸、四季豆為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:四季豆炒香腸
  • 主要原料:香腸1根、四季豆
  • 是否含防腐劑:否
  • 儲藏方法:即食
美食材料,美食做法,

美食材料

原料:香腸1根、四季豆。

美食做法

1、將四季豆洗淨,摘去兩頭,撕去老筋;香腸用溫水泡五分鐘,然後切成片;
2、鍋中加水燒開,下入四季豆,煮熟後撈起瀝乾。(四季豆內含有大量的皂苷和血球凝集素,因此烹製時必須加工熟透才能食用,否則易發生中毒。);
3、鍋內倒入少許油燒熱後,放入蒜末爆香,倒入香腸調入少許料酒和醬油,小火翻炒1分鐘撈出;
4、鍋中倒適量油,下入蒜末和四季豆煸炒。炒至四季豆表皮呈微皺狀,有些許“虎皮”,加適量鹽調味。此時下入香腸片,翻炒均勻,繼續炒3分鐘左右即可。
5、四季豆炒香腸好了,還是很下飯的一道家常菜

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