台山黃鱔飯

台山黃鱔飯

台山黃鱔飯是一道色香味俱全的傳統名點,屬於粵菜系。製法依據各人口味各有不同,黃鱔有切成一截截的,也有撕成一條條的,但都以本地黃鱔和優質大米為原料,佐以薑絲、蔥花等調和而成,口感鬆軟,味道鮮美。

基本介紹

  • 中文名:台山黃鱔飯
  • 主要食材:黃鱔,米飯
  • 分類:粵菜
  • 口味:鮮美
簡介,原料,做法,

簡介

製作黃鱔飯,先將黃鱔放入已燒開的水中煮至能撕開肉般熟,撈起過冷河,把鱔肉撕(切)好待用。將米洗淨,濾乾水分,用大號瓦煲將水煮開,將米倒下煮至起蟛蜞眼狀。最後用猛火燒油起鑊,將蒜茸、薑絲爆炒放入鱔肉中翻炒,放入調味料炒勻放入飯面,用慢火將飯透身,?飯期間,從瓦煲邊放入少許生油,上飯時在飯面上放少許蔥花。黃鱔飯上桌後不要急著掀開瓦煲的蓋子,要再略等10分鐘後才開蓋,且要撈勻了再吃,米飯會更香,帶韌性,而且不怕粘口。黃鱔飯有強身健體、營養滋潤、祛黃膚色、補血養顏的功效。
台山黃鱔飯從誕生到形成品牌,期間經歷了不同門派,就五邑地區除台山外,還形成以開平、恩平、新會等流派。但是從味道和做法的講究,台山黃鱔飯一直保持了最原始和傳統的瓦煲方法,在配料上根據現代都市人的口味不斷創新和改進,使台山黃鱔飯在眾多流派中脫穎而出,成為普羅大眾追棒的廣東美食之一。

原料

黃鱔 1斤 薑末 半斤 果皮絲 10克 紅棗絲 5克 香菜末 5克 蔥白花 30克
泰國香米 4兩 東北米 3兩 生抽 適量 花生油 30克

做法

1. 將活的鱔魚放血後整條與香米一起蒸熟。
2. 將煮熟的黃鱔拆肉,放入薑末爆香。加入剛才和黃鱔一起煮好的香米飯,加調味料炒香。
3. 將炒好的飯放入煲仔燒到微焦。
4. 在飯上撒上適量香菜、蔥白花即可。

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