五虎拳

五虎拳

五虎拳是河北省的傳統拳術之一,屬於迷蹤拳中的著名套路,在分布各地的迷蹤門弟子中廣為流傳。相傳起源於唐朝。此拳共有五折,因每折內都有一個跨虎和立虎動作,故此得名。

五虎拳是迷蹤拳中典型的內外兼練套路,剛中含柔,柔中有剛,抑揚頓挫,招法獨特。恩師董印芳先生曾說過:“此拳取楊六郎五虎下西川之意”。酣暢淋漓,實用價值較高,是中華民族的優秀文化遺產之一。

基本介紹

  • 中文名:五虎拳
  • 地區:河北省
  • 類型:傳統拳術之一
  • 屬性:唐拳門套路
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查拳基礎套路

五虎拳,同五步拳、打四方均是查拳基礎套路。五虎拳有四個動作組成,主要由兩組拳法、兩組掌法和一個腿法構成而得名,即能單練,也能對打,是體用兼備的查拳短套。在四趟拳、梅花拳拳套里也多有出現。

五虎拳動作名稱

預備式 上步摟手 左弓步沖拳 彈腿削掌 左弓步沖拳 馬步削掌 收式動作 退步撣掌 並步按掌

唐拳門套路

簡介

五虎拳,是唐拳門套路

五虎拳之由來

:相傳唐高祖李淵有四子,長子建成、次子世民、三子玄霸、四子元吉;四子中尤以李玄霸,力猛過人,武藝高強,為其滅隋建唐立下汗馬功勞,故將玄霸習用之拳法以國號“唐”命名“唐拳”。
五虎拳起初唐拳並不完善,後由唐太宗李世民這位不僅經文治國,而且武略亦佳的皇帝對唐拳有了更進一步的發展才流傳於世。五虎拳是在唐王朝未建立以前,寄予其父子五人共興大業、如同五虎之義命名而成。
唐拳傳至河北滄州於清朝乾隆二十五年(1760年),由"闖王"李自成的後人李天祥,自河北大名府而來至滄州南皮縣城北桃園村,被侯府聘為護院武師,繼而傳播開來.

五虎拳特點

五虎拳不僅具有雄健有力,舒展大方,柔化剛發,樸實無華,節奏鮮明的特點,而且內容豐富,變化巧妙,前呼後應,指上打下,招招凌敵。

五虎拳技法

主要技法:
手法有:挑、撩、切、按、砍、劈、支、插、閉、架、抓、砸、反背、橫擊、捋、鎖、沖、磕,
步法有:進步、退步、擊步、墊步、套步、跨步、活步、拖滑步,跳換步,
腿法有:踢、搓、蹬、跺、踹、提等。

五虎拳拳譜

河北滄州南皮縣唐拳門《五虎拳》歌訣:
起勢
歌訣:雙足並立兩肩塌,氣沉丹田以待發。吐納調息精神定,周身放鬆皆呼應。
一、丁八步雙按拳
歌訣:雙拳按下丁八步,引手虛實知分明。提足演化人難辨,陰陽鎖帶守亦攻。
二、進步撩陰通臂拳
歌訣:通臂撩陰勢法強,掩手裡門直中闖。上下黑白掌翻背,左右爭力人莫擋。
三、抽身退步金雞獨立
歌訣:退步抽身獨立站,車輪劈打開霧團。金雞報曉縮綿軟,亮開門戶動靜觀。
四、支掌
歌訣:單腿釘地招法巧,落臂穿手運分毫。一刁一支瞬間在,如是老翁戲孩毛。
五、飛步八卦拳
歌訣:落步登山又追月,敢與旋風試比高。至於近前拳問路,看你出手我變招。
六、攏膝勢
歌訣:大將眼觀六路風,打上護下不消停。鐵臂滾翻磕砸橫,任爾八方可封迎。
七、跳打拳
歌訣:時遷號稱鼓上蚤,矬身墊步又擰腰。崩開來勢進身擊,前架後藏窩心炮。
八、翻身捋手拳
歌訣:翻身捋手人難料,前後開攻稱英豪。抓捋提身閃中進,陣尾偃旗不可逃。
九、獅子大張口
歌訣:獅子張口招法豐,視其毫釐制敵勝。擒拿刁扣貼身戰,管讓黑塔成倒翁。
十、玉童獻書(白蛇吐芯)
歌訣:玉童獻書禮法俱,文雅之中持武藝。白蛇吐芯是別名,手足同出順步齊。
十一、飛步八卦拳
歌訣:落步登山又追月,敢與旋風試比高。至於近前拳問路,看你出手我變招。
十二、黑虎翻身
歌訣:黑虎翻轉起風雷,百獸驚恐退藏身。猛王出山把爪探,擰臀還有一尾跟。
十三、拗步打
歌訣:拗步前後分左右,橫距拉開盤甲冑。根梢相合意催氣,意氣相合生整力。
十四、十字腿
歌訣:左腿釘立穩如松,提膝繃足用彈沖。活腰運動大丹田,擊陰蒙面抽撤撐。
十五、挎
歌訣:挎肘一勢單單己,歸真返璞悟拳理。閉開對手來攻勢,切按周身樁功至。
十六、黑虎分心
歌訣:黑虎分心唐祖傳,一挑一撩一捺還。上陣貫足千斤力,三軍好似無人進。
十七、通臂拳
歌訣:提膝搭手通臂拳,黑虎分心尚未完。收身探爪握力炮,暗含一技踹山搖。
十八、抽身退步金雞獨立
歌訣:此勢退步身法小,右劈上穿雲霧消。金雞報曉抖擻勁,亮開門戶妙中操。
十九、支掌
歌訣:單腿釘地招法巧,落臂穿手運分毫。一刁一支瞬間在,如是老翁戲孩毛。
二十、飛步八卦拳
歌訣:落步登山又追月,敢與旋風試比高。至於近前拳問路,看你出手我變招。
二十一、拗步套打
歌訣:本動拗步套插身,兩手抓打偷掛根。活步靠體柔靈據,能有十分用七分。
二十二、抽梁換柱
歌訣:抽梁換柱不取巧,只把用法述當場。搓臂脫開擒拿術,陳倉暗渡起指掌。
二十三、通臂拳
歌訣:收柱橫樑托天架,拖滑進身七星打。撥撩提帶正蹬腿,攔腰變化纏不抓。
二十四、身後封喉
歌訣:身後封喉招法毒,不是惡人不能圖。看似輕縷飄飄過,內藏鎖咽指襠弱。
二十五、立門扁踹
歌訣:轉身立門扁踹腳,歪擺足根是腰梢。蹬勾跺掛難預料,左右兩手包禍夭。
二十六、通臂拳
歌訣:這一通臂扁踹遮,不用掩手弄濤波。上下黑白掌翻背,左右爭力人別脫。
二十七、遞水式
歌訣:偶遇高手前來訪,拱手遞水於禮倡。經師投友人歡在,只見高低莫鎖襠。
二十八、閉門式
歌訣:抽身裹掌閉門前,左顧右盼甩臉觀。雖說封閉實為進,守門便是入門間。
二十九、猛虎跳澗
歌訣:猛虎跳澗氣恢弘,搖頭擺尾獸英雄。擊步晃手引爾動,仆鏟下盤截根叢。
三十、拗步打
歌訣:同為拗步此不同,打拳弓腿身慢行。根梢合併重心起,摔打包容在其中。
三十一、十字腿
歌訣:左腿釘立穩如松,提膝繃足用彈沖。活腰運動大丹田,擊陰蒙面抽撤撐。
三十二、連環拳
歌訣:左右雙拳密如雨,抽撤連環有次序。實打可擄回身領,後拳衝出中心胸。
三十三、栽身摑子(側身掌)
歌訣:搭按跨步翻背手,此勢栽身著太陽。護住軟肋擊彼弱,雖稱摑子也為掌。
三十四、抹眉掌
歌訣:活步跨步再跟步,手到腳到才為高。抹眉橫擊掌沿外,五指抓睛可變招。
三十五、轉身捋手掌
歌訣:偷步擰腰轉身抓,掌心對搓破刁拿。一捋並打難脫逃,黑虎掏心中盤找。
三十六、十字腿
歌訣:右腿釘立穩如松,提膝繃足用彈沖。活腰運動大丹田,擊陰蒙面抽撤撐。
三十七、連環拳
歌訣:即稱連環似竹弩,急快相接猛如虎。邊打邊抽蓄攻勢,扭變身軀勾腿制。
三十八、鳳凰單展翅
歌訣:鳳凰展翼單翅翩,左摟右按栽腿拿。能仰可俯擒彼住,不是前趴就後趴。
三十九、飛行式
歌訣:飛行一勢行步跟,闖步進身切按追。明為防守實可擊,寓進於退亂假真。
四十、白鶴亮翅
歌訣:白鶴亮翅架蒼穹,猶如靈雁和飛鵬。左腿釘立三肢合,拾腿領身張漩窩。
四十一、遞水式
歌訣:偶遇高手前來訪,拱手遞水於禮倡。經師投友人歡在,只見高低莫鎖襠。
四十二、裹身炮
歌訣:補手亦稱裹身炮,前搭後撞鎖纏拿。套用之時為纏絲,翻腕立樁點按壓。
四十三、二郎擔山
歌訣:二郎擔山撇身砸,左右開門右左捺。破開來勢順步趕,蹬踏之間肘臂發。
四十四、蜻蜓點水
歌訣:這招點水是象形,前按後切如蜻蜓。一切一按偷套步,扣臂抄腿送君橫。
四十五、跳打探海式
歌訣:跳打挑打上撩打,進身探海下藏花。上驚下取難防備,劉海戲蟾末(下)盤殺。
四十六、恨地無環
歌訣:恨地無環往回收,雙臂合勁莫想抽。霸王使出渾身力,埃塵有環拔起地。
四十七、搜襠兩腿
歌訣:兩臂相錯一拳間,兩腿未出化力變。搜襠兩下貼地釘,踢打之中摔法明。
四十八、通臂拳
歌訣:搜襠兩腿站身形,前拳打出後未停。雙足落地紮根牢,定洋一針整勁到。
四十九、錯換步
歌訣:錯換腿步腰身靈,如是被動主動破。最防對手攔拿纏,險中取勝抹眉搓。
五十、陰陽合併
歌訣:陰陽合併不深奧,只是正視得訣竅。偶拳連環側又挪,自有空當也得活。
五十一、進步四平拳
歌訣:進步四平練樁功,左封右取真先明。封閉護頭把身入,鎖喉擊肋可掐肚。
五十二、裹身炮
歌訣:補手亦稱裹身炮,前搭後撞鎖纏拿。套用之時為纏絲,翻腕立樁點按壓。
五十三、栽身腿(側身腿)
歌訣:纏扣如若拿不住,全在一腿分勝負。莫問拿住拿不住,栽身扁踹蹬小腹。
五十四、壓山蓋頂
歌訣:壓山蓋頂提腿起,二郎擔山不可比。肘臂非但下壓砸,另有窩心一腳技。
五十五、鷂子翻身跺子腳
歌訣:鷂子翻身虎爬松,三才樁步奔心胸。震腳跺子含毒藝,踩踏彼足不用提。
五十六、鋪地緊
歌訣:仆步匍身劣中勝,下勢雙抓開弓蒙。飛起兩手智可取,勇而有謀可制惡。
五十七、拗步打
歌訣:仆步之後拗步異,前手撩陰後手具。能打能挑將爾扛,以意行氣力最強。
五十八、十字腿
歌訣:左腿釘立穩如松,提膝繃足用彈沖。活腰運動大丹田,擊陰蒙面抽撤撐。
五十九、霸王脫靴
歌訣:霸王脫靴乃取樣,下撣摟起小腿贏。翻身擰胯折膝窩,後捋上斬亦可行。
六十、進步七星拳
歌訣:進步七星通臂拳,撩腹掩手直中闖。上下黑白掌翻背,左右爭力人莫擋。
六十一、回頭望月疊手拳
歌訣:回頭望月是搭手,偷步貼身順人走。此招退進退又進,借力打力勢法巧。
六十二、丁八步雙按拳
歌訣:雙拳收回步丁八,待有攻勢依再發。武聖傳下護身術,達摩老祖第一家。
收勢
歌訣:雙足並立兩肩塌,氣海丹田歸沉達。吐納調息精神定,周身放鬆無人境。
五虎拳五虎拳

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